Последние отзывы

Бассейн Вымпел
16.02.2020 16:30, Вадим
Работа администратора отвратительная, заключается лишь в том что бы выдать ключи от шкафчика, лишнего не скажет и не сделает. Ходим не первый год по абонементам. Сегодня 16.02.20 воскресенье, следующее воскресенье... далее

Бассейн Локомотив
16.02.2020 08:39, Марина
Персонал бассейна (администраторы) ужасный, за исключением одной женщины. Постоянно навязывают продукцию Avon..... это вообще нормально?? Не предусмотрены годовые абоненты, это очень плохо!! Посещаю этот бассейн только потому, что расположен близко... далее

Бассейн Локомотив
16.02.2020 08:37, Марина
Добрый день! Персонал бассейна (администраторы) ужасный, за исключением одной женщины. Постоянно навязывают продукцию Avon..... это вообще нормально?? Посещаю этот бассейн только потому, что расположен близко к дому. Не предусмотрены годовые абоненты, ... далее

Бассейн Уралмаш
14.02.2020 10:19, екатерина
Добрый день. С ноября 2019 года бассейн принадлежит ГАУСО'Уральская футбольная академия' номер телефона +7(343)300-17-64

Бассейн Пионер
13.02.2020 11:04, Багдана
Видимо руководство бассеина поощряет работу сотрудницы администратора, которая и в правду является хамкой, чуть ли ни откровенно говоря не приходите сюда, возомнила себя божьим созданием и говорит, что бассеин тут... далее

Все отзывы

Голосование

Что взять с собой в бассейн?


Что взять с собой в бассейн? Этим вопросом задается каждый человек, решивший заняться плаванием. Итак, отправляясь в бассейн, стоит проверить, захватили ли вы с собой следующие вещи…

 

Медицинская справка. В подавляющем большинстве бассейнов нашей страны (но не во всех!) при посещении требуют предъявить справку о состоянии здоровья. Такая справка подтверждает, что здоровы и можете заниматься плаванием. Справку для бассейна можно получить в поликлинике у своего участкового врача.

 

Плавки/купальник.


Выбирая плавки, мужчины должны определиться с их формой. Основные виды плавок, это: боксеры, слипы или бермуды. Бермуды подойдут только лишь для купания, при плавании увеличившаяся масса бермуд в воде будет "тормозить" ваше движение. Для полноценных тренировок выбирайте боксеры или слипы. Боксеры плотнее облегают тело, а небольшого размера слипы эргономичны, они позволят вам чувствовать себя в воде свободнее. Видимо, поэтому слипы являются самым популярным видом плавок в России.

 

Женщинам для тренировок в бассейне лучше приобрести плотно облегающий тело сплошной купальник. В ткани купальника для бассейна должно содержаться не менее 10% лайкры (если это корректирующий фигуру купальник, то =>20%). Лишние украшения спортивному купальнику не нужны. Чтоб подчеркнуть красоту тела, просто купите купальник с контрастными вставками, визуально разделяющими тело на вертикальные зоны. Не выбирайте купальник, который вас "ужмет" – так вы только наоборот "выставите напоказ" все свои недостатки.

 

Шапочка для бассейна. Все шапочки для бассейна для взрослых имеют один размер. Важнейшей характеристикой шапочки для бассейна является её материал: латекс, силикон или ткань. Латексные (резиновые) – самые дешевые, и наименее комфортные шапочки. Они подойдут вам, если вы будете посещать бассейн редко и нерегулярно. Для тех, кто решил заниматься плаванием постоянно, мы рекомендуем эргономичные шапочки для бассейна из силикона. Ещё больший комфорт обеспечивают тканевые шапочки для плавания – они практически "не сжимают" голову, но имеют большой коэффициент трения (впрочем, есть и гибридные шапочки для бассейна: сверху – силикон, снизу – ткань).

 

Очки для плавания. В бассейне можно плавать и без очков. Но с очками для плавания вам не нужно будет постоянно зажмуривать глаза, вы будете отлично видеть все, что происходит под/над водой и перестанете бояться случайного столкновения с другим человеком в бассейне. А, что, возможно, самое главное – в ваши глаза перестанет попадать насыщенная хлоркой вода, и, соответственно, вы перестанете беспокоиться об их раздражении. Сейчас есть и специальные мягкие очки для плавания с неопреновыми уплотнителями, а также очки для плавания, изготовленные с добавлением антиаллергенов – так что практически любой человек сможет подобрать то, что подходит ему наилучшим образом.

 

Полотенце, мочалка, мыло, шлепанцы. Тут все понятно. Мочалка и мыло нужны для того, чтобы вымыться в душевой до и после захода в бассейн. Шлепанцы – чтобы ходить в раздевалке, душевой и по дорожкам вокруг бассейна (следите, чтобы шлепанцы были максимально не скользкими!). Полотенце должно хорошо впитывать воду. Если вам нужно небольшое полотенце для бассейна – выбирайте полотенца из микрофибры: такие полотенца средних размеров обладают те ми же абсорбирующими свойствами, что и полотенца больших размеров, изготовленные из традиционных материалов.

 

Итак, мы рассказали вам о том, что взять с собой в бассейн. Каждый раз, собираясь на тренировку, проверяйте, все ли вы взяли из вышеприведенного списка, чтобы не возвращаться потом, так и не поплавав. Желаем вам успешных тренировок и хорошего настроения!




Источник: www.proswim.ru